Prises en charge

"Parce que vous êtes une personne unique, avec vos goûts, vos besoins, nous suivrons votre rythme...

A votre écoute...

L'enfance est une période décisive pour prendre de bonnes habitudes alimentaires.

La diversification alimentaire est une étape charnière.

Je vous accompagne afin d'équilibrer dès les premiers repas, l'alimentation de votre enfant.

 

L'adolescence est une période de bouleversements corporels d'ordres psycho-affectifs et sociaux. Les comportements alimentaires prennent un sens particulier chez l'adolescent à la recherche d'une identité et d'une appartenance à un groupe.

Surpoids, obésité, déséquilibre alimentaire. Je m’adapte aux différents âges et je transmets les messages essentiels.

Je construis un plan alimentaire adapté à vos contraintes.

De manière ludique, je travaille avec vous et votre enfant sur des techniques pour réussir à équilibrer l’alimentation au sein du foyer.

Cuisiner rapidement et sainement le même repas pour toute la famille. Limiter les coûts en mangeant équilibré. Faire aimer les légumes à vos enfants...

 

Je vous aide dans ces différentes étapes!

consultation nutritionniste rdv nutritionniste

Pendant toute la durée de votre grossesse, bien s'alimenter est primordial.

C'est le moment de porter une attention particulière à votre alimentation et de veiller à bien consommer tous les nutriments dont votre bébé a besoin pour son développement.

Je vous accompagne pendant cette période  afin que vous puissiez vivre votre grossesse en toute sérénité.

coach en nutrition martigues

Vous hésitez à allaiter, vous vous posez beaucoup de questions sur l'allaitement, je suis à votre écoute pour y répondre.

 

Vous avez décidé d'allaiter. Désormais, ce que vous mangez passe dans votre lait et votre bébé en profite. Vous n'êtes pas sûre de ce que vous pouvez manger, vous souhaitez trouver l'équilibre idéal pour optimiser votre allaitement, je vous conseille pour effectuer les bons choix

programme personnalisé nutritionniste

Vous souffrez d'une pathologie ou vous prenez un traitement qui nécessite un régime alimentaire particulier.

 

Je suis à vos côtés pour vous expliquer comment équilibrer votre alimentation en tenant compte de vos contraintes.

 

Je vous accompagne avec pour objectif de vous aider à conserver le plaisir de manger en oubliant ces contraintes et ainsi faciliter votre quotidien.

 

Ensemble nous trouverons les solutions les mieux adaptées à votre pathologie et à votre rythme de vie. 

coach en nutrition et programme personnalisé

Sportif amateur ou professionnel, vos besoins dépendent de la durée et de l'intensité de vos efforts physiques.

 

Une alimentation équilibrée et adaptée à votre pratique vous permettra de réaliser votre activité physique en optimisant vos performances.

 

Je vous accompagne dans ce challenge!!!

consultation nutritionniste Martigues